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Evangelisches Bildungswerk
Jura - Altmühltal -
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Kurse und Seminare

Bewusstes Atmen

am 01.02.2019

Halten Sie auch in stressigen Situationen die Luft an? Falls es Ihnen überhaupt auffällt...

Oft zeigt sich dies an Symptomen wie Bluthochdruck oder Verdauungsstörungen (TCM Verbindung Lunge/Dickdarm).

Die richtige Atemtechnik kann dies heilen und das Gehirn stärken. Je besser die Zellen nämlich mit Sauerstoff versorgt sind und je effektiver der Abtransport von Giftstoffen vollzogen wird, desto stärker und gesünder fühlen wir uns - sowohl körperlich als auch geistig.

Gerade in einem stressigen Alltag kann der richtige Atemrhythmus zu einer verbesserten Energieversorgung und widerstandsfähigeren Gesundheit führen. Starten Sie am besten gleich heute mit der richtigen Atemtechnik!

(Bitte bequeme Kleidung, Matte, kleines Kissen zur Unterstützung mitbringen.)

Kursleiterin: Ute Köbler

Datum: Freitag, 1. Februar 2019

Zeit: 15.00 bis 16.00 Uhr

Philipp-Melanchthon-Haus, Galgenbergstr. 31, 91781 Weißenburg

40,- Euro (5 Einheiten)

TN-Zahl: mindestens 7



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